Quizás hayas oído que lo llaman “la enfermedad por descompresión”, pero la enfermedad por descompresión es más que un apodo pegadizo: es un tema que todo buceador debería comprender.

La enfermedad por descompresión se produce cuando se forman burbujas de nitrógeno en el torrente sanguíneo. Estas burbujas suelen aparecer por dos razones principales: ascender demasiado rápido a la superficie o no realizar las paradas de seguridad necesarias durante una inmersión. No se trata simplemente de burbujas inofensivas que flotan, sino que pueden obstruir los vasos sanguíneos y causar daño tisular.

Los síntomas de la DCS pueden variar ampliamente. Algunas personas pueden experimentar dolor articular, similar al de un entrenamiento con demasiado entusiasmo, o incluso desarrollar erupciones cutáneas. Sin embargo, en casos más graves, los síntomas pueden agravarse y causar parálisis, e incluso, en casos extremos, ser mortales.

El mundo submarino es fascinante y todos queremos disfrutar de su belleza sin contratiempos. Aquí tienes un repaso de algunas prácticas recomendadas para evitar la enfermedad por descompresión.

Mantén tu plan de buceo.

Antes de sumergirse, siempre es necesario planificar la inmersión y, sobre todo, ceñirse a ella. Esto incluye saber a qué profundidad se va a sumergir, cuánto tiempo se planea permanecer sumergido y asegurarse de realizar las paradas de seguridad necesarias. Esto es especialmente vital si se bucea a mayor profundidad o si se pasa más tiempo con los peces. Es sencillo: conozca el plan y sígalo.

Monitorea tu velocidad de ascenso

Un ascenso gradual es la mejor opción, así que siempre que subas a la superficie, presta atención a tu ordenador de buceo. La mayoría te aconsejará ascender a una velocidad máxima de 18 metros (60 pies) por minuto hasta alcanzar los 20 metros (66 pies). A partir de ahí, reduce la velocidad aún más hasta los 9 metros (30 pies) por minuto a medida que te acercas a la superficie. ¡Con lentitud y constancia se gana la carrera!

Mantente hidratado

El agua es la esencia de la vida, tanto sobre como bajo la superficie. Mantenerse hidratado es tan importante bajo el agua como en un caluroso día de verano en la playa. Un cuerpo bien hidratado es como una máquina bien engrasada: ayuda a liberar nitrógeno gaseoso de forma más eficiente, lo que en última instancia reduce el riesgo de ED. ¡Así que sigue bebiendo agua y deja que tu cuerpo haga lo suyo!

Si sigue estos consejos, podrá disfrutar de una inmersión segura y placentera.

Navegar en las profundidades de nuestros océanos es una experiencia extraordinaria, pero es fundamental mantenerse alerta ante los posibles riesgos. La enfermedad por descompresión requiere concientización y acción inmediata.

Es fundamental familiarizarse con los distintos síntomas de DCS para responder eficazmente:

• Dolor articular: Este es quizás el síntoma más comúnmente asociado con la DCS. No se trata solo del dolor típico, sino de una molestia distintiva que sobresale.
• Fatiga: Una inmersión puede ser agotadora, pero si te sientes excesivamente agotado o cansado después de la inmersión, podría ser señal de DCS.
• Mareos: Es posible que se sienta un poco de desorientación después de resurgir, pero no debe ignorarse el mareo persistente.
• Problemas respiratorios: si notas una falta de aire inusual después de tu inmersión, es fundamental que prestes atención y lo tomes en serio.
• Problemas de la piel: La picazón o la aparición de una erupción con manchas también pueden indicar DCS.
• Síntomas graves: aunque son menos comunes, síntomas como dolor en el pecho, parálisis o pérdida del conocimiento son muy graves y requieren atención médica inmediata.

En Legend Diving Lembongan y nuestra tienda hermana, Legend Diving Penida, priorizamos su seguridad por encima de todo. Nuestro equipo está capacitado para reconocer y responder ante emergencias de ED y otras emergencias relacionadas con el buceo.

Nos aseguramos de que cada buceador esté bien informado sobre los riesgos y precauciones del buceo con descompresión. Nuestro objetivo es brindarte experiencias submarinas inolvidables sin comprometer la seguridad.

Si tienes la suerte de dedicarte al buceo profesionalmente, queremos que disfrutes de las maravillas del océano con tranquilidad. Por eso, nuestros programas de Divemaster e IDC están diseñados para que la seguridad sea fácil de entender y aplicar.

Desglosamos la ciencia de la enfermedad por descompresión, enseñándole no sólo qué es, sino también cómo prevenirla y manejarla si alguna vez surge.

Con nuestra capacitación, estará listo para explorar con sus invitados y estudiantes, con confianza, sabiendo que está bien preparado para cualquier desafío que se le presente.

El buceo con descompresión es un riesgo que todo buceador debe conocer, pero con los conocimientos y las precauciones adecuadas, es completamente evitable. Al comprender los principios del buceo con descompresión, supervisar sus inmersiones y saber cómo responder ante emergencias, podrá disfrutar de las maravillas del mundo submarino con tranquilidad.

Bucea con nosotros en Legend Diving, donde cada inmersión es una aventura y la seguridad siempre es lo primero.

Nusa Lembongan es famosa por sus emocionantes actividades acuáticas. Sus aguas cristalinas y su diversa vida marina la convierten en un destino codiciado para quienes desean experimentar las maravillas del océano.